鲤鱼翻石的传说（一）
“鲤鱼跃龙门”是一件幸事，若成功，则可以改变鲤鱼一生的命运。然而，多少鲤鱼能跃过龙门，一朝成“仙”，那谁也说不清。
话说在远古时代，一条在凡间修炼的鲤鱼，为跃进龙门成仙，沿珠江经流溪河游到石门时，已近“山穷水尽”，他知道只要跃过石灶就可到达龙门（龙门县），即可成仙。于是他连“饮奶力”都用上，拼命一跃。哪知道该鲤鱼道行未够，未能跃过，结果“嘀嗒”的一声，跌在插旗岭山神庙对面的大石板上。
石灶的豺狗听到响声立刻直奔插旗岭，经过“跺地响”时，地面发生的隆隆响声引起了正在山头推磨的仙人的注意，知道鲤鱼有难。为救鲤鱼而将磨辊从磨中抽出，向豺狗群扔去，顿时电闪雷鸣、山崩地裂，大石板的背后被“扔出”一个大峡谷。众多豺狗受惊，迷失方向纷纷跌死在峡谷里，从此这个峡谷就叫“跌死狗”，而“仙人推磨”的“磨”也没有了磨辊。而仙人则因登山远眺究竟，天地造化成石，从此屹立山顶至今。
鲤鱼在仙人点化下逃过一劫，再无非分之想，从石门顺流而下，回归珠江。只在大石板上留下了一个印记。
而幸存的豺狗，怕回石灶会在“跌死狗”丢掉狗命，就留在“山神庙”附近。直至上世纪六十年代，放养在插旗岭的黄牛仍偶有被豺狗用爪从肛门而入掏尽内脏而亡，成为豺狗腹中之餐。今日回想，果然事出有因。
鲤鱼翻石的传说（二）
一天，在天庭上，玉皇大帝要惩罚犯下天条的鲤鱼精，于是把鲤鱼精放在“太上老君”的炼丹炉上炼，因炼丹炉几经炼丹，温度太高，鲤鱼精受刑时猛受刺激，一跃而成，由于用力过猛冲出天庭，从天堂跌下凡间，刚好挞在插旗岭山神庙对面的大石板上。当时鲤鱼精有身孕，高空跌下，鱼腹爆开，鱼籽四散，顺流而下。这些鱼籽孵出了鲤鱼，从而使广东有了鲤鱼，而大石板也留下了鲤鱼的印记，这就是我们今天所看到的“鲤鱼翻石”。
